大阪で、学生や会社仲間と合同練習してきました。
あいかわらず彼は教えるのがウマイね。
いい軸ドリルを教わりました♪
ドリル後のバウンディングでもよく跳ねれました。
筑波大式バーベル補強のおかげもあるかな?
100mバウン : 32.5歩、16"8 自己ベスト
15m82のTJ選手にもアドバイスをもらって、
俄然 跳べる気がしてきました↑
今年こそは再び14mだ!!
そうそう、
この前のバーベルはこんな感じになりましたが、
2年前?の空練りモルタルは劣化していたようで、
全く固まらずに失敗に...
しかも重量も6kg程度と軽すぎ。
20kgを目指して、12×12×22cmの型枠を作成。
ジャジャーン(おっと次男の口癖がでた)
この大きさのレンガが丁度10kg程度に感じたので
作ってみたら、やや小さいか?
(あんまり変わんねーな)
まあ支柱は まだ他に2本あるから 作ってしまえ!
(また型枠作んの面倒くせー)
ジャジャーン!
今度はしっかりセメントを混ぜて、流し込み完了!
土台ごと持ってみたら、10kgちょいか?
まあ、出来てからのお楽しみに♪
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