登山

今日は念願の青葉山（標高693ｍ）登山をしてきました。
　（子ども会の皆と）
　
　休みながら１時間半
気温は高くないんだけど、湿度高くて汗だく。
　
登りはいいトレーニングだなと思ったら、下り．．．
　とんでもなく膝上に負荷が、普段使わない所だから数分でプルプル状態に。（その横を子ども達がするすると駆け下りていく。若さじゃない体重のせいさと言い聞かせ、）
ハムで受け止めようと
歩いたら、どうも途中で伸展するみたく、肉離れしたところが
つりそうに．．．

昨日は子どものサッカーの試合、今日は登山で１日中外にいて
疲労困憊。さぞ体重が減っただろうと思ったけど、

　体重は増加．．．　何故？

やはりだらだら低負荷は性にあわないわ

さて問題です

　小学４年生の国語の宿題です。
私は５行目あたりで、この作者が分かりました。
　
　さてこの作者は誰でしょう？

　
　
　　
　
　




　答えは、４００ｍ日本記録保持者です。

フェンス完成！

遂に完成ですよ。
　疲れた、長かった。


１．四隅の仕上げ。
　どう切り揃えようか？

 　やはり突き合せだな。

 　２．ジャジャーン！
　　　バックショット。

 　　こっちはこんな感じ。

 　３．前も完成。
　　　最後の余白をいくらにするか迷ったんです。
　　ちょっと腰掛けれる、４５ｃｍに。

 　次はアプローチだな♪

　　支柱34本
　　横板64枚
　　コーススレッド　520本
やっぱり色塗りが大変だった。プラモと一緒だ。色塗り苦手。性格でるわ。