練習

子トレ
　・体幹補強、ﾐﾆﾊｰ+30m*10、1600m
自トレ
　・流し、ACC30,60、MB投げ、ﾊﾞｳﾝ、6歩5段跳び

今日もいい感じで追い込めた。
徐々に跳ぶ感覚が良くなりつつある。
　
練習でもしっかり跳ぶことが大事だと痛感。

あと良いイメージを頭に繰り返しリピートさせること。
　
　今日は腰を立てて、カツンカツンと竹馬の感じでしっかり前後にスイングするイメージで。