40日ぶりのオールウェザー

8/21　ウェイト＆坂　（片足スクワット５０ｋｇ、坂７０％スピード）

8/22　300+200+100（44.1、29.9、14.0）

　　　　150+100　　　（21.8、13.8）

　　坂結構いけるなと思ったけど、オールウェザー走ったら一発で

　ケツがやばいことに．．．

　　　まだハムが怖い。

　　　ストレッチはかなりできるようになったので、後は負荷を上げつつ

　　疲労をとれば、そろそろスパイクいけるかな？

フェンスの材が待ってる。

もうちょっと待ってて、

板と板の間を何ｃｍにするかが決まらない。

高さは９０か９２か９５かう～ん。

ついに買っちゃった☆

マキタのインパクトドライバ。

14.4Ｖのリチウムイオンだ！　￥21000也

　これでフェンス作業も快適だ。

なんせ400本はコーススレッド打たないとだめだしね。

このリチウムイオンシリーズ。

バッテリがいろいろ流用できちゃう。

うーん、欲しい（＾　＾；）