全日本実業団

今年も４×１００ｍＲに出場してきました。
　
　４５”３６　11位くらい？
　
　今年も皆ベストの状態ではなかったが、このチームになってからは
ベスト記録。
　４４秒台前半に早く入りたい。
　
　新潟ビッグスワンスタジアムはでかかった。

今年も男子ＬＪを少し観戦。
　・みんなスピードある中でかなりリラックスして踏み切りを迎えている。
　・しっかり上に浮いて、スピードも落ちない。
　・助走から遠くに跳ぶ気持ちが明確な感じ。（自分に比べて）
　・空中に余裕がある。

　冬季でも跳躍練習を多くやる必要があるようだ。
　
これで今シーズンは終わり。
　4月からしっかり跳べるように計画を立てなければ！

　
　　　　　　　　　　　　　　　夜は

石川県　片山津の旅館で、松茸ずくし♪