2010年7月11日日曜日

県民スポーツ祭2010

走幅跳:
   1.6m50
   2.F
   3.6m55 (3位)
   4.右ハム肉離れ...

やってもたーーーー( ̄□  ̄;!
 
  調子良かったから、もうちょっとと思ったら...
   昨日刺激のダッシュ*2、短助走跳躍 で筋肉痛少しあったから?
    その後の海水浴がいけなかったか?
     そういえば2週間前から右足首痛で、やっと治ってきたとこ。左右バランスか...
 
 ひと月はほぼ安静かな?
  9月の大会間に合うか?  
    
    あーーーーーーー ショック いやだいやだ(自己嫌悪)

2 件のコメント:

  1. ぜっぺきランナー2010年7月12日 4:52

    故障つらいです。
    どんまい。

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  2. >ぜっぺきさん
    疲労は大敵です(v_v;

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